Bastones integrales
INGREDIENTES
1 ½ tazas harina integral
1 cucharilla polvo de hornear
1 cucharilla sal
3 cuchara aceite de oliva
¾ taza agua
orégano, pimentón, albahaca deshidratadaopcional
semillas de chía, linoopcional
PASO A PASO
1
Colocar todos los ingredientes en un bols.
Si lo deseo agrego semillas o alguno de los condimentos para saborizarlos.
2
Ir agregando el agua de a poco y formar la masa, debe quedar elástica no quebradiza.
3
Estirar sobre mesada apenas harinada, estirar la masa y cortar los bastones.
Cocinar en horno caliente 10 mint. aprox.
Ingredientes
1 ½ tazas harina integral
1 cucharilla polvo de hornear
1 cucharilla sal
3 cuchara aceite de oliva
¾ taza agua
orégano, pimentón, albahaca deshidratadaopcional
semillas de chía, linoopcional
Instrucciones
1
Colocar todos los ingredientes en un bols.
Si lo deseo agrego semillas o alguno de los condimentos para saborizarlos.
2
Ir agregando el agua de a poco y formar la masa, debe quedar elástica no quebradiza.
3
Estirar sobre mesada apenas harinada, estirar la masa y cortar los bastones.
Cocinar en horno caliente 10 mint. aprox.
