Opciones de impresión:

Budín integral de naranjas

Productos8 PersonasTiempo de preparación15 minsTiempo de cocción40 minsTiempo Total55 mins

 3 naranjas
 2 huevos
 ¼ taza aceite
 vainilla
 10 grs edulcorante en polvo
 1 taza harina de avena
 1 taza harina integral
 1 cuchara polvo de hornear
 dátiles
1

Pelar y sacar el hollejo y las semillas a las naranjas.
Cortar y licuar bien.

2

Agregar el edulcorante, aceite, huevos y vainilla, volver a licuar.

3

En un bols colocar las harinas y el polvo de hornear.
Unir ambas mezclas y agregar los dátiles picaditos.

4

Colocar en una budinera aceitada y cocinar a horno suave.
Dejar enfriar antes de desmoldar.

Información nutricional

8 raciones

Tamaño de la ración

1


Cantidad por porción
Calorías182